A construção da identidade pessoal é outro aspecto trabalhado no processo terapêutico. Muitas pessoas chegam à fase adulta sem uma compreensão clara de quem são, sentindo-se perdidas em meio às expectativas da sociedade. Esse sentimento pode gerar angústia e dificultar a tomada de decisões importantes. A terapia oferece um espaço para explorar valores, crenças e desejos, permitindo que o indivíduo se conheça de forma mais profunda e construa uma identidade mais autêntica. O perfeccionismo também pode ser um grande obstáculo para o bem-estar emocional. Muitas pessoas sentem que precisam alcançar padrões elevados em todas as áreas da vida, o que pode gerar estresse e frustração constantes. O medo de errar pode levar à procrastinação ou à sensação de nunca estar satisfeito com os próprios resultados. A terapia ajuda a trabalhar esse padrão, incentivando uma postura mais flexível e compassiva consigo mesmo., Serviços e preços, Sessão individual, Especialidades e tratamentos, Ansiedade, Autoestima, Depressão, Stress, Ver todas as especialidades, Boa relação qualidade-preço, 0 opiniões sobre Cintia dos Santos Franco, Os profissionais não podem modificar, apagar ou pagar por opiniões. A…