Ser gentil consigo mesmo é um gesto que transforma a forma como você vive. Muitas vezes, você é mais duro com suas próprias falhas do que com as falhas de qualquer outra pessoa. Cobra-se, exige-se, critica-se. Mas a gentileza interna abre espaço para cura, calma e presença. Ser gentil não significa evitar responsabilidades. Significa reconhecer que você está fazendo o melhor que consegue com o que tem hoje. Significa permitir-se descansar, errar, aprender, recomeçar. Quando você se trata com gentileza, a vida emocional se reorganiza., A pressão diminui, a mente se acalma e o corpo encontra um ritmo mais leve. Você passa a se olhar com mais humanidade, mais verdade e mais respeito. Hoje, escolha uma frase gentil para dizer a si mesmo. Ela pode mudar o tom do seu dia. Me escreva e vamos nos conhecer., Serviços e preços, Sessão individual, Especialidades e tratamentos, Ansiedade, Autoestima, Dependência emocional, Depressão, Traumas, Mindfulness, Terapia de casal, Ver todas as especialidades, Boa relação qualidade-preço, 0 opiniões sobre Silvia Miazzi Pereira, Os profissionais não podem modificar, apagar ou pagar por opiniões. A nossa equipe de moderação de conteúdos é responsável po…