Olá, sou Psicóloga Clínica e pós graduanda em Terapia Cognitivo Comportamental pelo Instituto Catarinense de Terapia Cognitiva (ICTC)., Realizo atendimentos na modalidade online, para adolescentes (+14) e adultos, com experiência em demandas de luto, ansiedade, depressão, conflitos familiares e afetivos, regulação emocional, autoconhecimento, e comportamentos disfuncionais., Busco oferecer um ambiente seguro, acolhedor, humano e de escuta ativa, sempre apoiada na ética profissional. Conduzo os atendimentos por meio da abordagem Cognitiva Comportamental, a qual questiona padrões de pensamento, e sua influência em nossas emoções e comportamentos., A terapia cognitiva comportamental é conhecida pelos planos de ação, estes são "tarefas" de extensão a terapia, que buscam a continuidade do processo terapêutico entre os atendimentos, com finalidades definidas e essenciais para o tratamento. Dessa forma, a indicação dos planos de ação é realizada com propósitos específicos, de acordo com a sua demanda, elaborado em conjunto, sem sobrecarga para o paciente., Caso esteja buscando acompanhamento psicológico, ou tenha alguma dúvida sobre a psicoterapia, fico à disposição para te auxiliar., Se…