Sou Psicóloga e atuo usando a A TCC (Terapia Cognitivo-Comportamental), que é uma forma de psicoterapia que busca ajudar as pessoas a superarem seus problemas e/ou aumentar seu senso de propósito, significado, conectividade e bem-estar. A TCC utiliza uma abordagem estruturada, voltada para o presente e focada na solução, buscando modificar pensamentos, emoções e comportamentos por meio do uso de diferentes técnicas cognitivas, vivenciais e comportamentais. Ela se baseia em evidências científicas e incorpora elementos de diferentes filosofias, como o estoicismo, a fenomenologia, o existencialismo. A TCC também envolve a reestruturação cognitiva, que é o processo de modificar padrões de pensamento disfuncionais. Minhas especialidades incluem ansiedade, autoestima, dificuldades de relacionamento e transições de vida., Serviços e preços, Sessão individual, Especialidades e tratamentos, Ansiedade, Autoestima, Dependência emocional, Depressão, Mindfulness, Ver todas as especialidades, Boa relação qualidade-preço, 0 opiniões sobre Danielly Gomes Lima, Os profissionais não podem modificar, apagar ou pagar por opiniões. A nossa equipe de moderação de conteúdos é responsável por assegurar a…